去年に引き続き、今年もスケートに行ってみた。
青森県営スケート場(盛運輸アリーナ)へ。
去年は団体利用したが、今回は個人利用。
利用券610円、シューズレンタル340円。
1000円しないで滑れます。
中は広々、混雑もしていません。
しかも時間は無制限。
補助具を使いながら、感覚を取り戻す。
よい運動になりました。
バランス取ろうとするので、体幹に効くのかも。
ランチは近くの丸亀製麺へ。
いつもの釜玉うどん。ほっとする味ですね。
今日もよく歩いた。
去年に引き続き、今年もスケートに行ってみた。
青森県営スケート場(盛運輸アリーナ)へ。
去年は団体利用したが、今回は個人利用。
利用券610円、シューズレンタル340円。
1000円しないで滑れます。
中は広々、混雑もしていません。
しかも時間は無制限。
補助具を使いながら、感覚を取り戻す。
よい運動になりました。
バランス取ろうとするので、体幹に効くのかも。
ランチは近くの丸亀製麺へ。
いつもの釜玉うどん。ほっとする味ですね。
今日もよく歩いた。