第２８回、手賀沼エコマラソンに行ってみた。（柏市根戸）

久しぶりのレース。
手賀沼エコマラソンにエントリーしていた。

早起きして、千代田線に乗って「北柏」まで。
電車内はランナーっぽい人が多い。

まだ、日が昇ったばかり。

新御茶ノ水駅の乗り換えの時のエスカレーターはすごく長い。
鉄道駅で最も長いらしい、４１メートル。

北柏に到着、駅は待ち合わせの人で混雑。
手賀沼に流れる大堀川を眺めながら会場へ。

検温をしてリストバンドをつけてもらってから、
着替えをするための体育館に入館できる仕組み。
運営のみなさまご苦労様です。

コースはこんな感じ。
黄色い「START」から東に走り始めて、手賀沼を八の字に回って帰ってくる。

練習通り6分ペースで始めたものの、
折り返し地点からペースが落ち始め、13キロ地点の坂で攣りそうになり、
後半グダグダになりつつも、終盤持ち直してゴール。

2時間19分でした。自己ベスト大幅更新。

痛風発作のおかげで、生活習慣を見直し、
きちんと走る習慣を身につけたおかげだ。

次回は2時間以内でゴールしたい。


先にゴールしていた先輩方に合流して、
ブルーシートの上で打ち上げ。
ビールがうまい。

サッポロ黒ラベル 350ml缶24本入り（6050003）

柏駅に移動して、二次会の場所を探すも、どこも混雑。
手賀沼エコマラソン打ち上げプランとか用意しとけば儲かる1日なのに。

ようやく入れた中華料理屋で落ち着いた。

パーフェクトサントリービールのジョッキがあったのだが、
糖質ゼロの割に美味しくてびっくり。

【本格ビールのうまさで糖質ゼロ】新・パーフェクトサントリービール[PSB][ビール 350ml 24本]

今日もよく歩いたし、走った。

運動脳